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柚子酱的制作方法有哪些盘点柚子蜜的忌讳与蔬菜

2020/10/22 来源:宁德信息港

导读

柚子酱的制作方法有哪些盘点柚子蜜的忌讳与副作用做法编辑1、把柚子皮用50度左右的水洗净,用刀把白色的瓤片去;2、把片好的柚子皮切

柚子酱的制作方法有哪些盘点柚子蜜的忌讳与副作用

做法编辑

1、把柚子皮用50度左右的水洗净,用刀把白色的瓤片去;

2、把片好的柚子皮切成4-5公分长的细丝,并把片下来的白瓤也切一些细丝待用;

3、将切好的柚皮丝用少许盐拌腌半小时左右,挤干水份后用温水浸泡半小时,然后再用温水清洗几遍并挤干水分待用;

4、将柚子肉去除皮和籽剥出,用搅拌机打碎待用;

5、将除蜂蜜外的所有材料一同放入砂锅,加一小碗清水,上火以大火煮开后改小火熬制1小时,熬至粘稠、柚子皮透亮离火;

6、晾凉后加入蜂蜜搅拌均匀即成蜂蜜柚子酱;

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7、将蜂蜜柚子酱装入果酱瓶中密封,放入冰箱冷藏3-10天便可食用。寄存时间越长,味道越醇厚。

柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国台湾、福建、江西、湖南、微软正式确认前索尼工作室高管Phil Harrison正式加入微软互动娱乐业务领导团队广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长时间食用还有美容之功效。

尽人皆知,天然蜂蜜有润肠的作用。对常常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改良这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以到达“改变体质”的作用。

柚子,在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代和其他国家,日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍。

这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的缘由。尽人皆知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命P,对保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著。

柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的情势富含1500IU的维他命A。另外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对消除疲劳和增进消化分泌有很大的帮助。

蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,愈来愈多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶,下面介绍下蜂蜜柚子茶的功效。

蜂蜜柚子茶的功效

1.柚子本身营养丰富,所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不但有助肝、胃,肺等性能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

2.加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,能清热去火,口感一流。

由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,常常长暗疮的人喝能有减缓的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果

3.蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长时间喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其合适每天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色昏暗的白领女性。

4.很多女性通过证实,依靠蜂蜜柚子茶的功效实现美白比用化妆品更有效,使用化妆品只能使皮肤暂时变淡,也只是表面效果,而蜂蜜柚子茶比较明显,能完全斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

忌讳与副作用

标签:柚子酱的制作方法
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